Standort-Bestimmung und Analyse – Selbsterkenntnis
Wir schauen auf das, was Dich ausmacht:
Deine mentale Landkarte.
- - Wer bist du und wie willst du sein?
- Welche deiner Denk- und Handlungsmuster bringen Dich voran?
- Wie muss ein Ziel für dich beschaffen sein, dass du es mit Leichtigkeit und Kontinuität verfolgen kannst und im Fokus behältst?
- Welche limitierenden Glaubenssätze und Überzeugungen begleiten dich?
- Wie kannst du deinen Energiehaushalt optimal managen?
- Wie motivierst du dich selbst am besten?
Hol' das Maximum aus Deinem individuellen Puzzle heraus und 'programmiere' Dich optimal!
Aktuelles Wissen für Dein Wohlbefinden und deine Gesundheit:
Ganz nebenbei bringen wir Dein Verständnis von gesunder Ernährung und effektiver Bewegung auf den neuesten Stand und du lernst die Grundbegriffe effektiver Gewichts-Regulation kennen. Gemeinsam entlarven wir hartnäckige Mythen und schaffen Klarheit.
Kosten Einzelberatung:
€ 70 pro Stunde, auch per Zoom möglich.
Du legst fest, wie oft und wie lange wir uns treffen.
Ergründe, warum es so ist, wie es ist!
Kontakt
Sandra Vorschel
Friedrich-Karl-Str. 228H
50735 Köln
0221 16 99 85 33
Termin nach Vereinbarung!
info(@)rundum-leicht.de
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